2020年07月16日
リモート”ぎっくり腰”対処法
ズキッととする痛みに
基本冷やします。
氷嚢を作って腰に当てます。
感覚がなくなるまで！
おもだるい痛みに
温めます。
お風呂に入って
シャワーで直接温めるのもいいでしょう！
ポイント１
氷嚢はわざわざ買いに行く必要はありません。
ジップロックなど、密閉できる袋に水と氷を入れてください！
ポイント２
食品の保冷剤は使用しないでください！
氷点下になる恐れがあるので、凍傷になる恐れがあります！
ポイント３
安静が第一です。
冷やして解消しないなら、
早めに『なつめ鍼灸整骨院』まで、
お越しください！
少しずつ追記していきます。
まだ見てない方のために
インタビュー動画です。
↓
https://www.youtube.com/watch?v=yRV6kulbKRE
当日予約は
072-840-6726 まで！
時間外は
公式サイトから予約してください。
https://www.natume-sin9.com/
2020年07月14日
いつも読んでいただきありがとうございます。
「トータルボディケアなつめ」の美と健康の専門看護師、溝口です。
7/4に開催された、心も身体も美しく変化した方達のための
「お披露目会」&「ビューティーコンテスト」では、
美容再生医療、免疫細胞医療の最先端な医療を提供する、
「メッドセルクリニック」院長で
一般社団法人日本健美医会理事の
安宅鈴香医師 による、健康ミニセミナーが開催されました 💡
とても貴重なお話が聞けましたよ！！
テーマは「コロナウィルスと腸内環境」
日本はほかの国に比べると、
PCR検査は少なく、社会全体の活動自粛も緩やかにもかかわらず
感染者や死亡者の数は、欧米より少なくて済んでいることには
何か？理由があるはず！って考えられているのは
ご存じですか？
京都大学iPS細胞研究所長、山中伸弥教授は
その理由の何か？を
「ファクターX」と呼んでいて、
以下のような候補を上げられています
・クラスター対策班や保健所職員等による献身的なクラスター対策
・マラソンなど大規模イベント休止、休校要請により国民が早期(2月後半）から危機感を共有
・マスク着用や毎日の入浴などの高い衛生意識
・ハグや握手、大声での会話などが少ない生活文化
・日本人の遺伝的要因
・BCG接種など、何らかの公衆衛生政策の影響
・2020年1月までの、何らかのウイルス感染の影響
・ウイルスの遺伝子変異の影響
そして！
安宅鈴香医師はそれに加えて
腸内環境
と
自分の意識
だとおっしゃっていました！
「体の７０％の免疫細胞は、腸に集中している」そうです。
腸内環境が
悪玉菌優位か？
善玉菌優位か？
で、免疫力は変わるってこと！
耳つぼダイエットは、食事改善・体質改善のダイエットなので、
必然的に腸内環境も変化します。
ダイエットをされるお客様皆様
便秘だったのが、毎日出るようになった。
イライラしなくなった
肌の調子が良くなった
食べ物の嗜好が変わった
止められなかった食欲が落ちっついた
等、痩せること以外の嬉しい変化の感想をいただいております。
この体験は
腸内環境が変化した為なんですよ☆
・風邪をひきやすい
・イライラする
・便秘
・食欲が止められない
等でお困りのあなた！
腸内環境を整えることで、
今までのお悩みが解決できるかもしれません。
痩せたいあなたは、耳つぼダイエットですが、
痩せる必要はないんだけど、腸内環境が心配！
腸内環境をどうすれば整えることができるの？と思ったあなたには！
7日間で腸内環境を整える美腸活プログラム
をお勧めします！
「美腸活プログラムのカウンセリングの予約がしたい」
とお電話いただくか、予約サイトからご予約してくださいね。
腸のスペシャリスト溝口がお待ちしております。
美腸活プログラムを体験されたお客様の声で一番多いのは
気持ちが前向きになった！
ポジティブになった！
という事です。
不安で落ち着かない方もにもおススメですよ。
詳細は下記よりご覧ください。
2020年07月6日
いつも読んでいただきありがとうございます。
「トータルボディケアなつめ」溝口です。
私が所属している
一般社団法人日本健美医会が主催した
心も身体も美しく変化した方達のための
「お披露目会」＆「ビューティーコンテスト」が
7月４日心斎橋にて開催されました☆
コロナの影響で、人数制限の中、ＺＯＯＭで参加もあり、
盛大に盛り上がりました！
ダイエット部門では、3か月のダイエットで結果を出された方達が登壇されました。
ダイエットを何度も繰り返し、そのたびにリバウンド。
もう痩せることはできないと思っていたけど、
最後のダイエット！と決意し、3か月のダイエットメニューにチャレンジ！
結果、3か月で９Ｋｇのダイエットに成功☆
痩せたことが自信となり、
これからもいろんなことにチャレンジしていきたいと
意欲や夢までできたＭさんが、ダイエット部門の代表となりました。
Ｍさんからは「あと3キロダイエット頑張ります！」
と嬉しそうに宣言されました。
「先生のアドバイスとサポートがあったから結果が出せました。
一人だったら無理でした。先生と出会えてよかったです！」と、
うれしいメッセージもいただきました。
・3か月で９～１２キロ痩せたい方
・ずっと「痩せたい！」と思ってるだけで、なかなかダイエットができない方
・運動が苦手で、食べることが大好きだけど、痩せたい方
・コロナで在宅ワークになり、太ってしまって困っている方
当サロンのダイエットは楽しいからこそ痩せるダイエットです。
なぜ太るのか？
どうすれば痩せるのか？
理論に基づいているからこそ結果が出せるダイエット法です☆
今年こそは私も10キロ痩せるぞ!
でも、どうすればいいの？と思った方は、
「ダイエット無料カウンセリング」にご予約くださいね。
美と健康の専門看護師の溝口がお話させていただきます。
2020年03月24日
施術者大募集中
なつめ鍼灸整骨院では
将来を見据えて、施術者を募集です。
大手グループ院には無い
魅力があります。
トップダウンではなく、みんな考えながら正解を見つけます。
治療も疑問を持ちながら、やらされる事なく、より良い施術を提供できることができます。
下記のリンクより求人チェックできます！
ぜひ見てくださいね！
↓
https://en-gage.net/natume840/
2019年12月12日
一週間ほどお休みをいただいて、
タイ王国にいてきました！
もちろん仕事ですよ！
世界中１６０ヶ国参加した盛大なビジネスセミナーでした。
大きな会場でしょう！
2年ぶりにマレーシアのSeanChanさんにも再開できました！
前回ヨーロッパで腰を痛めたので、治療のお手伝いをいたしました。
元気そうで良かったです！
みんなで、来年の再会を誓って帰国いたしました！
支えてくれる皆様に感謝です！
キーワードはパタヤ！
なつめ院長でした！
2019年11月15日
なつめ鍼灸整骨院では、施術前のカウンセリングを重要視しています。
体の悩みを抱えて来院されてる方の、痛みが出ている状態に至った背景まで聴き出します。
初めは、なんでそんな事聞くのだろうと、怪訝な表情される方もいらっしますが・・・
聞き出した症状と、どんな時に出る痛みなのか？
その痛みがこの場で再現できるのか？
そこから、大体の原因が推察できます。
次に重要になってくるのが、理学検査です。
いろんな検査法があります。
今の病院が日常的に使用してる、画像診断とは異なり、原始的な手法になります。
今の体の神経、筋肉、関節が正常に機能しているかどうか確認できます。
総合的に判断し、施術方法を決定して、お伝えしています。
体の悩みはなんでも相談してくださいね！
もちろん、なつめで解消できない症状は、必ず専門医をご紹介しています。
安心してください！
今回のキーワードは
『カウンセリング』
次回から具体的な検査方法も公開いたします。
2019年11月1日
最近平日にセミナーに行ってる
なつめ院長です。
真剣にセミナー聞いています。
患者様に還元できるネタを拾っています。
最近ゴルフコースデビュー致しました。
今年の6月から練習を始めて、
10月コンペ初参加！
真ん中がなつめ院長です。
どうですか？
似合っていますか？
信楽にある、ザ・カントリーにお世話になりました。
バンカーばっかり！
砂遊び
経験豊富な同じパーティーの方達も
意地悪なコースやなーってつぶやいていました。
結局、スコアは１４８。
砂遊びが上手になりましたよ・・・・
普段使わない筋肉を使ったので、
次の日の筋肉痛がひどかったです。
やっっぱりそんな時に頼りになるのが、
メディセル ハイブリット！
筋膜リリース！！！
筋肉を効果的にケアーしてくれるので、
月曜日から全力で仕事に望めました。
気になる方はこちらをチェックしてください。
2019年11月1日
なつめ院長です。
なつめ鍼灸整骨院では、交通事故に合われた方の施術を行なっています。
出血の伴わない、首のむち打ちなど、体全体の治療もしています。
事故直後に痛みがなくても、必ず病院には受診してください！
異常があるか無いかの確認だけでもいいので、その日のうちにレントゲンだけはしっかり取ってもらいましょう！
2019年01月16日
今年初めてのセミナーに参加してきました。
いつもの仲間に加え、新しい先生もお誘いしました。
モチベーションアップ！
今週はセミナー続きだ！
頑張るぞう！
